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La glossophobie, ou peur de parler en public, touche près de 75% de la population. Cette anxiété peut être paralysante et limiter considérablement votre développement professionnel. Heureusement, il existe des techniques éprouvées pour surmonter cette peur et transformer l'appréhension en confiance.

Dans cet article, nous explorons 10 méthodes concrètes utilisées par nos formateurs experts, allant de la préparation mentale aux techniques de respiration, en passant par la restructuration cognitive...

Une présentation bien structurée est la clé du succès de toute intervention orale. Que vous présentiez un projet à votre équipe, défendiez un budget devant la direction, ou interveniez lors d'une conférence, la structure de votre discours détermine largement son impact.

Nous vous dévoilons ici la méthode STAR (Situation, Tâche, Action, Résultat) adaptée aux présentations professionnelles, ainsi que les techniques de storytelling qui captivent l'audience...

Saviez-vous que 93% de la communication est non-verbale ? Votre posture, vos gestes, votre regard et votre voix transmettent bien plus d'informations que vos mots. Dans le contexte professionnel suisse, où la précision et la crédibilité sont primordiales, maîtriser sa communication non-verbale devient essentiel.

Découvrez comment aligner votre langage corporel avec votre message, les erreurs les plus courantes à éviter, et les techniques pour projeter confiance et autorité naturellement...

La session de questions-réponses peut transformer une excellente présentation en cauchemar si vous n'êtes pas préparé. Les questions hostiles, les objections inattendues ou les critiques publiques sont autant de défis que tout orateur doit savoir gérer avec élégance et professionnalisme.

Dans cet article, nous vous donnons les clés pour anticiper, préparer et répondre aux questions les plus délicates. Vous découvrirez la technique du "sandwich positif" et la méthode PREP pour structurer vos réponses...